4 : Atelier “La honte”

En acchetant l'atelier zoom : "La honte" vous avez accès à :

• Un atelier zoom sur le thème de "La honte" afin de faire un état des lieux de votre fonctionnement et de vous accompagner à la rencontre de vos émotions afin d’apprendre à discerner leurs messages.
• Deux méthodes complémentaires pour une expérience unique :
  • Une approche psychologique claire et accessible avec Agathe, psychologue.
  • Une pratique de méditation guidée, pour vivre les choses directement dans le corps et le souffle avec Florent coach et enseignant en méditation.
• Un instant de partage de plus d'une heure ou vous pourrez poser des questions !